Été 2013
A mon retour des US, conseillée par une amie, je vais voir un nouveau (et énième) psy sur Nice. Je monte les 5 étages à pieds, je sonne, il ouvre la porte, il est très grand, bel homme avec des tatouages, une barbe. Il est jeune, très jeune, je saurais plus tard que nous avons le même âge. Sûre de moi (je maîtrise bien la réponse à « pourquoi vous venez me voir ? ») je commence à raconter ma vie. Je lui dis à la fin de mon long monologue que c’est bien fouillis, que toute ma vie n’est qu’un grand bordel et que je suis perdue dans ce chaos. « I believe in deeply ordered chaos » comme disait Francis Bacon. Mais le mien ne me semblait pas du tout organisé. F. me dit « non tout cela a un sens. On va prendre du recul et regarder cela d’au dessus et vous verrez que tout a un sens, tout est lié, tout s’explique... ». Je comprendrai bien plus tard ce qu'il voulait dire...
Et delà tout commença… à nouveau… une nouvelle vie, une nouvelle façon de voir les choses débuta. Je vous mentirais si je vous disais qu’après tout a été simple NON j’ai encore vécu des moments difficiles et durs. Je me suis sentie encore seule, désespérée, démunie, triste mais aussi heureuse, joyeuse, positive et entourée. Notre « collaboration » a duré 2 ans pendant tout ce temps nous avons beaucoup parlé, ri, échangé. F. m’a sauvé, m’a permis de voir la vie, les gens, le monde qui m’entoure de manière complètement différente. C’est aussi grâce à lui que j’ai pu me reconnecter à D., que j’ai découvert ma nouvelle croyance et qu’une nouvelle spiritualité s’est offerte à moi.
Au cours de ces 2 ans, à la fin de chaque séance je quittais son cabinet avec un post-it qu’il me donnait comme un « reminder » pour les 2 semaines suivantes. Je voulais en faire un livre que je lui offrirai un jour. Au final j’en fais un post sur un blog. Je ne détaillerai pas chaque post-it ce n’est pas le but ici mais je vais les lister comme pour graver sur la « toile » ce travail que j’ai fait avec lui.
Je ne sais plus si ils sont dans l’ordre chronologique, me connaissant, je ne pense pas…
1. Territoire intime/Espace Intime « RE-J’AI »
2. Place du thérapeute = utile Place humaine = j’existe Le fameux « bout-qui-manque » Qu’est-ce qui me manque ?
le désir
l’envie
le plaisir
la liberté
l’envie d’exister
3. Femme adulte (pour moi Fanny Ardent)
Femme mère (pour moi Jane Birkin)
Femme fille (pour moi Lou Doillon)
Qu’es-ce que la Femme ?
Une femme qui s’assume financièrement, qui a une carrière, qui est sûre d’elle, bien dans son corps et dans ses baskets, s’affirmant, n’ayant pas peur.
Qu’est-ce que la mère ?
C’est une personne attentionnée, aimante, affectueuse, sachant passer du temps avec son/ses enfants. Sûre de ses décisions par rapport à son/ses enfants. Sachant le/les mettre en priorité quand il le faut et qui sait donner de l’amour.
Qu’est qu’une fille ?
C’est une personne qui se cherche, qui tâtonne, qui a besoin d’amour, d’attention et d’affection.
4. La poupée et sa boîte (la mère) = être VIVANTE
Le conte de Pinocchio
5. Le bouc émissaire TOXIQUE
parole et action
se libérer du discours
se faire confiance
6. Territoire/Espace intime
Défusion= frustration
« Le bout-qui-manque » = il lui manquera toujours quelque chose
7. Acheter un doudou et le partager avec mon fils
8. Animus – Féminin
9. Animus – Féminin / Mère – Fils
10. Votre masculin
11. Place de L.
> Périphérie (impossible de lire la suite du post-it)
12. Comment je m’aime ?
Parano – Sadique
Réel – Fantasme
13. AIMER – MANGER – PARLER
LOVE – EAT – PRAY
L’accouchement
14. Sucer le pouce ?
15. Petite fille
La femme
La créativité
La liberté
16. Place de soi
Place des autres
Justification ≠Honorable
17. Les modalités de la relation
Lien avec plaisir
> corps
> appartement
> travail
18. Dramaturgie
> Dorian
> Maurice
> Sid
19. Quelle pratique spirituelle ?
Légitimité spirituelle
20. Le Ressenti – MENT !
21. Ma pratique : corps priant
Créativité : acheter un cahier de coloriage
Objet ≠Sujet
22. Amour ≠Séduction
Être Avoir
23. Trop intelligent pour être heureux
24. Manipulation MOI AVEC MOI
25. Ecologie intérieure
26. Les bonnes mesures
Sa structure
Attention : Discours M. et L.
27. Regard du P.
Reconnaitre le P.
Relations plus saines
28. Incarner sa vie de Femme
Vouloir ≠ Être
Séduire Séduisante
29. Être à trois
Place des tiers
30. Être à trois
Votre choix !
31. Être en ordre, se relier
32. SE RECONNAÎTRE
Ce que je suis
Ce que je fais
Au service de quoi
33. Rapport ≠ Relation
SENS CRITIQUE
34. Se reconnaître soi-même
S’assumer Femme
35. Image de soi
Personne / Identité
Epuisement / Canaliser l’énergie
36. La fusion ≠ L’altérité
37. Être en plaisir avec SOI
S’autoriser le plaisir
Du sens pour moi ?
38. Le plaisir ≠ Confort
Toile d’araignée
39. Sauter le P. – RÉVOLTÉ
40. Femme Enfant
Corps de Femme
Sens de l’argent
41. Collage Corps de Femme
Est-ce que tu es bien là ?
42. Matérialisme
43. Donner & Recevoir
Simplicité
« Bulle de Shabbat »
44. Instant présent
SÉRÉNITÉ
45. LE DÉSIR
46. OÙ ÇA VA ?
Abandonner
47. « L’ogre intérieur »
La violence
48. Tunique de peau
Tunique de lumière
49. Élan créateur
Idéaux
Ressourcements
49 post-its… je ne les avais jamais comptés. Je sais qu’il en manque, je sais que parfois F. ne m’en a pas donné. Je ne sais pas pourquoi je les ai gardés. Je savais que je voulais en faire quelque chose mais je ne savais pas quoi. Je ne suis pas du style à garder mais je garde les écrits… enfin pas tous, j’ai jeté tous mes journaux intimes d’enfant et d’ado mal dans sa peau. Ses post-its sont porteurs d’espoir et de changements de vie, c’est pour cela que je les ai gardés. Pour ne pas oublier… Pour moi il y a eu un avant et après F. MERCI !
